fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Bio életmód » Hogyan lehet a leggyorsabban...

Hogyan lehet a leggyorsabban lefogyni?

Figyelt kérdés
Szeretnék leadni 14Kilógrammot.
2011. ápr. 27. 20:24
 1/9 anonim válasza:
9%
nemeszel csak 1 kiflit naponta
2011. ápr. 27. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:

Ez attól függ,hogy pl most milyen életmódot folytatsz,hogyan táplálkozol,stb...Tehát eléggé összetette a kérdés!

De nem feltétlenül az előző válasz az egyedüli megoldás...:S

2011. ápr. 27. 21:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim válasza:
kifli nem jo, liszt so es cukor van benne... felesleges CH vagy is rosz fajtaju. Torekedj olyan eteleket fogyasztani amiben tob a feherje, es keves CH... pl csirke, halak, marha, szoja, lencse, stb google a baratod:P
2011. ápr. 28. 11:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
62%
Idegeskedj sokat. Én mindig fogyok, ha ideges vagyok. Legutóbb a kemény 50 kg-omról fogytam le 43-ra kb 1 hét alatt. Csodálatos volt, de tényleg. Egyébként 22 éves és 166 cm magas vagyok.
2011. ápr. 28. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
utolsó válaszoló vagyok:1 kifli naponta...ez még viccnek is rossz.
2011. ápr. 28. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
100%

Egyszeru matekkal...

Tobb kaloriat egess el, mint amennyit beviszel.


Kezdj el nagyon egeszseges kajakat enni es a szervezeted magatol (ertsd minden segitseg - dieta, gyogyszer, stb nelkul) ledobalja magarol a feles kilokat.

Ne kezdj beteges dietakban, mert azok tobbet artanak, mint hasznalnak. Mozogj rendszeresen!

2011. ápr. 29. 19:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
33%

nem eszel és nem iszol semmir

igy a szrvezet az enrgiát a zsírraktárból szedi fel na ez egy drasztikus modszer amit nem javaslok hacsak nem szupermodell vagy

2011. máj. 1. 17:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim válasza:
31%
levágod az egyik karod
2011. máj. 6. 20:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim válasza:

Edzés+diéta..

Edzeni kell mert,akkor a tested érzi, hogy az izmokra szükség van és nem azokat kezdi lebontani először... de van egy jó oldal body.builder.hu ezt ajánlom neked :D lehet kérdezni is ha valamit nem tudsz , de ide rengetek dolog levan írva :D

2011. jún. 1. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Bio életmód kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!