Minden reggel iszok egy kevés kendermagolajat, ha utánna kávézom (5-10 perc) az semlegesítheti a hatását?

Nem.

Ha így volna annak mi lenne az értelme?

A legrosszabb választás a reggeli kávé (koffein). Az első kávét elvileg csak legkorábban 2,5-3 órával a felébredés és felkelés után szabadna elfogyasztani. Oka a felébredés után megemelkedett kortizol-szint, amely a koffeinhez hasonló stresszhormon. A rendszeres kávéfogyasztás (főleg éhgyomorra) felboríthatja a szervezet bioritmusát, esetleg tartós koffein-intolerancia is kialakulhat, ami azt jelenti, hogy drasztikusan lerövidül (esetleg teljesen elvész) a koffein "serkentő" hatása.