Magas ketonszint okozhat rekedt hangot?

Ha ketózisban vagy, akkor ugye a CH hiány miatt elszáll a kortizol. Ez kihat a pajzsmirigy működésére. Ettől vagy rekedt.

Nézethetnél pajzsmirigy hormonokat és kortizolt. Mielőtt szétesik az egész endokrin rendszered.

Csak lesnél, hogy elszálltak a hormonjaid.

A Keton akkor kébződik amikor kiürült a szénhidrát a vérből. Akkorjönnek a zsírsavak és a keton is az. A ketonokat azoknak termeli a máj akiknek Szénhidrátkell pl:agy.

A Keton energia kapszula és zsírból csinálja.

Nincsköze a rekedthanghoz tuttommal.

Nem kell velem egyetérteni. De a tartós alacsony CH bevitel borítja az endokrin rendszert.

Nem én találtam ki, utána lehet nézni endokrinológiával foglalkozó oldalakon.

Jaj te XD

Na elmondom akkor normálisan:

A Szervezetben kétféle emésztési üzem mód van:

Glütózis(1-es fok) és Ketózis(alap)

Glütózisról beszélünk amikor az energiát Szénből nyerjük

Ez a Glütózis: Úgy is tanítják, hogy bevitt tápanyag fele szén kell, hogy legyen kb:20% zsír és kb30% fehérje Pontosan nem emlékszem. lényeg, hogy fő energia a szén

Itt olyan az energia mint aki kalapáccsal üt fel és le.

Ketózis: Kb:60-70%zsír 20-30%fehérje és kb:15-10 szén

(összes újszülött aki megszületett még ilyen a vére)

Itt: fele ködül: húzol egy egyenes vonalat és olyan az energiád.

Amikor ki ürül a Szén a vérből akkor a szervezeted át kapcsol 1-es fokozatból az alap fokozatra és el kezd zsírt enni mivel az agynak ezektől nagy tápanyagok ezért a májba mennek és ott mint amit egy balta ketté vák. egyik feléből glukóz lesz másik feléből még keton. A keton már befér az agysejtbe és vígan él és burjánzik alatta még mielőtt kérded.

ájulások azért vannak ilyenkor mer a létezéshez 20-50gramm szénhidrát kell és egy átlag ember ennek a 20 szorosát eszi meg nap mint nap ameddig él. amíg cukorbetegnek lesz. És az agynak sok idő kell mire felismeri, de addigra már 1 hete azon él.( Ez a fejfájás)Szervezet vígan él, ha soha nem eszel tésztát, rizst vagy krumplit soha többé. semmilyen cukros üdítőt.

előny: sokkal nyugodtabb leszel, mer a ketonokban sok energia van, de keringetések szabadul föl és sokáig bírja, nem úgy mint a szén ami bumm és kérem a következőt. így kezelik az epilepsziásokat és azokat akiknek nagyon magas a rezisztje az 1-es fokú étrend miatt.

Sokkal jobban alszol, javul az agy koncentrációja. Sokkal jobbak lesznek a reflexek és a kordi náció is.

Az izmok is erősebbek lesznek, de térfogatuk a szénraktár kiürülése miatt kicsit össze megy.

Megszűnik az étvágy.

hátrány: nem 2l vizet kell inni minimum hanem 3mat szimplán mer a zsír nem vesz fel annyi vizet mint a szén.

Inzulin meg csak azért termelődik, hogy megerőszakolja az izmot aki normális esetben be se engedné mer nem kell neki

Ja és ketózis alatt is van egy kis inzulin szint szimplán a zsírból szerzett szénhidrát vagy átalakult fehérjék miatt.

Az inzulin magyarul hízó hormon.

Ketózisban égnek le rólad a fölösleges kilók. Ahoz, hogy ez leáljon 1 sportszelet elég vagy ek pogácsa.

Glukózisban meg dagadsz mint a disznó és ha nem mozgod le időben már zsírá alakította. kb 3-6óra mer senkinek sem kell, de addig az a 20% zsír a szén melett meg nem kerül be az izomba meg a zsírba és ez a lerakódás.

A szén ezidő alatt csak lebomlik és az érfalon ő is zsitá alakul.

Sok inzulin esetén az izmok még a zsírt sem fogadják el mer nem akar klukózt felvenni.

Ha sportolsz inzulin nélkül felveszik a cukrot, de a zsír elkapkogyák elöl és az utolsóknak adják a szént