Kezdőoldal » Egészség » Betegségek » Nem tudok aludni, lefekvés...

Nem tudok aludni, lefekvés előtt mindig azt érzem amikor nem tudok aludni hogy a szívem nagyon hevesen ver. Megmértem 70/percet vér szerintem ez normális!? Mi lehet a baj?

Figyelt kérdés
Nem gagyi mérőm van, olyan van amit az orvos is használ.

2018. szept. 23. 01:54
 1/3 anonim ***** válasza:
Azért van, mert nem tudod kikapcsolni az agyad. Fáraszd le magad fizikailag és szellemileg is.
2018. szept. 23. 08:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Végezz légzésgyakorlatot.

https://www.youtube.com/watch?v=2ed1yk_sQB4

2018. szept. 23. 09:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
70-es pulzus nyugalmi állapotban teljesen normális (80-ig jó). Ettől függetlenül végezhetsz légzőgyakorlatokat, ártani nem fognak.
2018. szept. 23. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!