Mit tehetek ha kezdek depressziós lenni?

El vagyok keseredve, régen a célok embere voltam. Jobbá akartam tenni a világot, minél több emberen segíteni. Elvégezni az egyetemet, családot alapítani és élni.

Ehhez képest semmi nem jött össze. A szerelmi életem egy 0, az összes eddigi lány felületett, kihasznált és / vagy eldobott, nem feleltem meg senkinek. A barátok "szeretnek" és fontos vagyok nekik, csak épp töredékét nem kaptam vissza annak amit én adtam nekik, mikor szükségem lett volna segítségre. Az egyetem nem sikerült, egy rossz munkát találtam ahol nem becsülnek meg, de legalább havonta 200 órát dolgozhatok így nincs gondom azzal, hogy mire költsem azt a kevés pénzt amit kapok érte.

Kezdem feladni az életet, a "könnyebb utat" keresni és választani. De nem akarom, tudom hogy nem szabad.

Mégse veszi észre senki. Látják a boldog álarcot, azt látják hogy most dolgozok, épp felmondtam hogy újra megpróbáljak egy másik egyetemet és mindenki számíthat rám, minden a legnagyobb rendben. A saját családom, akikkel élek nem veszik észre, nemhogy a barátok.

És egy ideje már küszködök ezzel, de most már beismerem hogy ez vagy depresszió vagy kezdődő depresszió. De mit tehetek ellene, amíg nem késő? Egyre rosszabb gondolataim támadnak, amik egyáltalán nem javítanak a helyzeten...