Tüdőembólián átesettek véleménye a gyógyulásról és az életmód-váltásról?

A férjem dec.15-én reggel lett rosszul, éjjel a lába fájt és épp, hogy kimondta, hogy valami nincs rendben, már le is esett a székről. Azonnal hivtam a mentőket és a mellkasát nagyon-nagyon erősen nyomtam, mire kiért a mentő már meg tudta mondani a nevét stb. Kétoldali tüdőembólia és egy mélyvénás trombózisa volt. 4 nap intenziv, majd 12 nap belgy. kezelés ill. megfigyelés. Azóta idehaza van, az ujabb labor eredmény rendben volt, a kontroll vizsgálat szintén rendben volt. 3 hónap mulva újra kontroll.Nagyon megviselt, mert hogyha akkor nem cselekszem olyan gyorsan, akkor végzetes is lehetett volna. Olyan vérhigitót szed, ami 17 ezer Ft/hó. Újra olyan, mint mielőtt nem történt meg a baj. Hogyan tudnám feldolgozni és nem rettegni attól, hogy nehogy valami történjen vele?