Gerincferdülés esetén a fejenállás nem ajánlott?
Figyelt kérdés
15 fokos gerincferdulesem van, kaptam felmentest amire az volt irva hogy magasugras,tavolugras nem ajanlott, illetve a hatfajasom miatt a hosszutav futas sem. Viszont a fejenallasrol nem esett szo. Nem a testnevelest akarom ezzel kerulni, de erdekelne ,hogy nem tilos-e a fejenallas?2018. jan. 15. 17:10
1/2 anonim 
válasza:
válasza:15 fokos gerincferdüléssel és ennyi ésszel szerintem élvezd ki az életet, amíg tudod.
Amúgy szabályos súlyzós edzés segítene
2/2 Kreatav 
válasza:
válasza:Nem tilos, ha ferdén felmész(szóval ferde gerinccel) akkor úgy is eldőlsz...fejenállni csak egyensúllyal lehet, szóval egyenes gerinccel
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!