Miért vagyok rosszul ha nem mozgok?

Mozgok egész héten, aztán jön a hétvége, punnyadnék kicsit az ágyamban és egyszerűen nem tudok, rossz közérzet, fejfájás jelentkezik ha nem kelek ki az ágyamból. Óránként tornáznom kell pár percet, hogy jobb legyen! Ha nem mozgok csak ülök vagy fekszek mindig jelentkeznek ezek a tünetek. Nem is tudom mi történne, ha valami oknál fogva csak egy napig is ágyhoz lennék kötve.

Tehát miért lehet ez? Ha nem mozgok egy nap az az egész napomra kihatással van.Miért?

Tudom tudom, orvos... voltam is...mért egy vérnyomást és szét tette a kezét. Javaslata: tornázzak...