Mi számit túl fűszeresnek gyomorproblémáim miatt kérdem?

Amibe sok fűszer van😅

Pl pörkölt,lecsó,töltötkáposzta vagy indiai kaják stb

Ha magadnak főzöl ne használj annyi fűszert.

A fent említett kajákaz is eheted ha nem raksz bele fűszert igaz akkor már nem az lesz a nevük de mindegy a lényeget érted.

Ne használj sok fűszert.

A csipos, eros, markans izu dolgok

Chilis bab, csipos kolbasz, curry, "fuszeres csirkeszarnyak" stb.. akinek kerulni kell ugymond a fuszeres kajakat, az is attol fugg, hogy mennyire komolyan

Mert vki max sot ehet, de valaki meg az enyhen csipos, fuszeres kajakat megeheti. Tehat aminek eros ize van, azt keruld. Nem csak a csiposet. Bors, curry, gyomber ilyesmik