Miért fáj a fél fenekem?
Háton fekve lábemeléskor fáj a ball fenekem és kisugárzik a fájdalom a bokámig,ha jobb lábamat emelem akkor csak egy kicsit érzem a fájdalmat,Lehajláskor ugyan ez a helyzet.Mitől lehet ez??? Probléma pár hete fent ál,az elején zsibbadás sugárzott majd csontkovács után elmúlt a zsibbadás de a fájdalom megmaradt,szerintük izom letapadásom van,szerintem meg sérvem.....
26/F
válasza:
válasza:sajnos könnyen lehet, h sérved van. egyszer én is sérvre gyanakodtam, és akkor olvastam, hogy ha gyanakszol, akkor emeld föl így a lábadat, és ha nincs olyan kisugázó fájdalom, amiről írsz, akkor nincs sérv.
szóval persze nem 100% de könnyen lehet, hogy neked van.
orvoshoz menjél. a McKenzie tornát szokták javasolni.
Magadtól ne kezdj el semmit gyakorlatozni, mert ronthatsz a helyzeten. a youtube-on is sok ártalmas gyakorlat van fönt (pl. előrehajlások, ami tilos!!)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!