Lehet hülyeségnek hangzik?

Viszont komoly problémám akad a következő dologgal. Nemrég elkezdtem edzeni ( kb másfél hónapja ) kokckás hasra. Az eredmény látszik. Sőt biztató is, viszont van egy hátulűtője, lábembelést a padlón végzem, egy vékony takarón-vastagabb törülközőn, mégis a farcsontom hihetetlenül fáj, ez ettől lehet?

Lehet köze ennek az edzéshez, vagy eltörhettem vagy miért fáj?

A fájdalom kizárólag akkor jelentkezik ha ülök-fekszek és felállok-kelek abból a pozicióból, de akkor orditani tudnék.

Kerékpározni szinte nem is merek elmenni, mert ott ugye néha felkell állni, le kell szállni a kerékpárról és áhh...

Szóval mit tegyek?

20F