Ti mit tesztek, mikor rátok jön nagyon a depresszió?

Feltétlenül kekeresnék egy pszihológust. Nekem nagyon sokat segít,ha beszélek vele.

Feszültség oldónak igyál citromfű vagy orbáncfű teát.

Legyél sokat a napon.A fény is segít.

Írd le a problémáidat,és pár nap múlva olvasd el, meglátod nem is lesz olyan borzasztó ,mint amilyennek most tűnik.

Ezek saját tapasztalataim,nekem bevállt.

Nekem is valóságos problémáim vannak/voltak/,amiket saját magam oldottam meg pszihológus segítségével.

Minnél hamarabb szánod rá magad ,hogy segítséget kérj , annál könnyebben leszel túl rajta.

Ha most nem szánsz rá időt ,később egyébb testi tüneteid is lesznek,és akkor muszály lesz sokkal tovább gyógyíttatni magad.

Heti egy óra, csak ennyit kell adnod a lelkednek.

Bocsánat, hogy beleszólok, de engem is érint.

Odáig én is eljutottam, hogy segítség kell. DE!

Mennyibe kerül egy-egy ilyen pszich.alkalom?

Mert gyanitom, hogy nem olcsó.

Akkor viszont lőve vagyok...

Bocs elszállt a válaszom lényege az éterbe.

Én először elmentem magánrendelésre,aztán a doki elintézte ,hogy tb-re menjen .így sokkal kedvezőbben jöttem ki anyagilag. Egy próbát azért megérne.

Nem tippeltem túl rosszul. 10000-re gondoltam.

Nekem csak a magánpraxis jöhet sajna szóba. Arra meg mostanság nincs pénzem😞