A refluxnak van természetes gyógymódja?

Nekem mások szoktak stresszt okozni, amiatt meg pszichés köhögésem és refluxom szokott lenni. Ekkor mindig a kiegyensúlyozott élet segített. Továbbá kellő mennyiségűt aludtam. Vagyis a lélek nyugalma nekem mindig bevált reflux ellen is.

Nekem a salvus víz segített valamennyire, természetgyógyász javasolta

Nekem a legrosszabb tüneteket a kávé, cigi és csokoládé okozta, ha már ezeket elhagyja az ember, akkor az is sokat segít, persze kerülni kell a túl zsíros és fűszeres ételeket, az alkoholt, a jóllakottságot, a stresszt, ha túlsúly van le kell adni és sok vizet kell inni, csapvíz, vagy szénsavmentes ásványvíz.

Annak akinek ajánlottam a bázika port még senkinek nem okozott csalódást. Természetesen az előttem leírtak betartása is hasznos.

Az előttem szólókhoz még annyit tennék hozzá, hogy alvás előtt 2-3 órán át már ne egyél, és emeld meg az ágy feji részét ha lehet. Ez persze nem gyógymód, csak enyhíti a tüneteket.

A Gaviscon emulzió nagyon hatásos, és nem veszélyes.