Cukorbetegek, ijeszto, mik ezek az ertekek es mi ez az egesz?

Nagyon megvagyok ijedve. Raadasul kulfoldon vagyok.

Nem vagyok cukorbeteg, igy kerem segitsegeteket.

Megmertem etkezes utan fel oraval (2 szelet bundaskenyer (feherkenyer) es 2 adag cukrozott befott utan) ujjbegyszuros Aviva vercukormerovel, es 162 mg/dl lett, atszamitva magyar ertekre ez 9,2 mmol/l ertek.

Az egyoras ertek 149 mg/dl ami a magyar 8,3 mmol/l ertek.

Szerintem ez nagyon magas, ennyinek nem szabadna lenni.

Nem az van, hogy alig emelkedhet meg, szenhidratban gazdagnal se mehet 7,8 fole soha?

Vagy nem mervado fel ora utan etkezessel merni?

Ehgyomri 90 vagyis 5 korul szokott lenni.

Masodik kerdesem: amikor 75 g cukrot kell meginni terheleses vizsgalaton, akkor az nem olyan, mintha valaki nagyon durvan bezabalna edessegbol? Ugy ertem, elvileg 75 gramm cukrot meg lehet enni akar par szelet sutemeny es ket pohar cukros udito formajaban is, akkor mi a kulonbseg, ugyanazt az eredmenyt mutatna, ha ezt enne valaki a cukoroldat helyett?