Magas vérnyomást milyen táplálkozás okozhatja?
Illetvre okozhatja-e egyáltalán, vagyí más is lehet a háttérben?
Valószínűleg magas a vérnyomásom évek óta (140/100), de néha feljebb ment az alsó.
Otthon rendszeresen sok sukortartalmú dolgot ettünk a csokitól a süteményeig, üdítőis mindent.
2 napja nem csinálok mást mint hogy ezeket elhagytam, mindnen mást (húsok stb.) változatlanul fogyasztom, az első nap 140/95, a második nap 125/87-et mértem. (persze azóta folyamatos a tompa fejfájás)
Ez utalhat valami más problámára, vagy okozhatja egyszerűen a rossz táplálkozás?
válasza:
válasza:Genetikai dolog is lehet.
Nyilván aki alapvetően sok zsírt, szénhidrátot fogyaszt, keveset mozog, gyakran van stresszes helyzetben, környezetben, náluk sokkal valószínűbb a magas vérnyomás betegség kialakulása, de sajnos mindezektől függetlenül is lehet valaki magas vérnyomás beteg.
válasza:Én rendszeresen sportolok, kövér nem vagyok, de egy 10kg minusz elférne.
Azt tudtam hogy néha magas, viszont az üzemorvosi vizsgálaton volt egyszer 160/110, az kicsit megijesztette, azóta méregetem, nagy átlagban 140/100 jött kb. 1 hétig, most 128/85 lett hogy leálltam az ipari mennyiségű édességről.
Vércukor sosem volt magas. Viszont régebben azt mondták hogy a kávé magas vérnyomást csinál, mostanában meg mindenkitől azt hallom hogy a kávénak nincs ebben szerepe.
A kávét szeretem, de mivel nem függök tőle, 30 nappal a vizsgálat előtt abbahagytam, és úgy néz ki tényleg nem lett jobb.
Genetikai sajnos elképzelhető, mert mindkét szülőmnek magas, de mondjuk ők sokkal egészségtelenebbül éltek, ezért is lep meg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!