Fáj a nagyvécézés mit tegyek (? )

Menj a sürgősségire!

Nem játék az ilyen. (Én naponta nagy wc-zek.)

Először is akármennyire kellemetlen tartogatni nem szabad, csak rosszabb lesz! Minél ritkábban mész annál keményebb állagú lesz a széklet, ami miatt folyamatosan fájdalmas lesz a folyamat. Lehetséges, hogy az esetleges repedés vagy aranyér is amiatt alakult ki, hogy ritkán van nagy dolgot, hiszen a napi minimum 1x-i alkalom lenne ideális.

A széklet lágyítás első körben segíthet. Ehhez rostban gazdagabb étrend szükséges. Reggelire zabpehely, müzli (nem a cukros kukoricapelyhek) fogyasztása segíthet. Amennyiben máskor is tapasztalsz kis vérzést, úgy a wc-zés után érdemes egy forró zuhanyt venni odalent, esetleg utána ezt kiegészítheted egy kevés hámosító krémmel (neogranormon például), ez segít gyorsabban gyógyítani az esetleges repedést. Azonban ha komolyan fennmaradnak a panaszaid akkor mindenképpen érdemes felkeresni egy proktológus szakorvost.

Viszont ismétlem: semmiképpen nem segít ha nem mersz elmenni wc-re és tartogatod. Arra kell törekedni, hogy repedés/aranyér minél előbb gyógyuljon, és a folyamat végéig sajnos kellemetlen lesz a székelés (amúgy, ahogy gyógyul egyre kevésbé lesz fájdalmas), viszont a tartogatással kialakuló kemény széklettel nem segíted elő a gyógyulást.