A fiam 15 éves,180 cm magas és csak 55 kg. Hogy
gyarapíthatom a súlyát?
Figyelt kérdés
Kalória dús ételeket eszik és ebéd után lepihen,de nem hízik semmit.
Kicsi kora óta sovány.
Fáradékony és nehezen koncentrál.
Lehet hogy anyag csere zavara van?
Ez mennyire gyógyítható?
Az házi orvosa szerint nem korosan sovány.Szerintem meg tanácstalan!
2015. júl. 26. 10:29
1/8 anonim válasza:
:D hogyan gyarapíthatod a súlyát? :D
Majd elmegy edzeni a haverokkal és rakódik rá egy kis izom
2015. júl. 26. 10:38
Hasznos számodra ez a válasz?
2/8 anonim válasza:
rendszeres sporttal!
2015. júl. 26. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?
3/8 anonim válasza:
Nincs ezzel semmi gond. Ebben az időszakban szerintem jól jön mindenkinek 1-2 év versenysport (év közben heti 5-6 2 órás edzéssel, nyáron kétszer ennyivel), attól aztán majd szépen megerősödik. 1-2 év után kirakják, ha nincs nagy eredménye, de akkor is egy életre megalapozza a jó fizikumát.
2015. júl. 26. 10:48
Hasznos számodra ez a válasz?
4/8 anonim válasza:
Ugyanebben a cipőben járok: a lányom 173 cm, 49,6 kg.
De nála az evésre kell nagyon odafigyelni, mert a levegőtől is jól lakik. Egyébként ahogy dolgozik egy kicsit rögtön jobb étvágya van. De sajnos súlyban nem látom a gyarapodást.
Szedetek vele multivitamint, C vitamint és Mannarax port (szentgyörgyi por) 150 mg. Ez nagyon jó vér és vas képző.
A fáradékonyság vashiányra (ebből kifolyólag vérszegénységre) utal. Nem nézettél vérképet? A lányom fél a vérvételtől, így hajlandó bármit inkább beszedni csak ne menjünk. A mannarax por nagyon jó!
sajnos nagyon kevés helyen lehet kapni: [link] itt van a XIII. kerületi áruházukban.
2015. júl. 26. 10:49
Hasznos számodra ez a válasz?
5/8 anonim válasza:
15 evesen meg en is egyszalbel legenyke voltam ... kesobb megemberesedtem ... ma meg mar kuzdok a sorpocakkal :)
2015. júl. 26. 10:50
Hasznos számodra ez a válasz?
6/8 anonim válasza:
Aki versenyszerűen sportol, az általában nem szokott elfelejteni enni sem. Nyári 2x2 óra edzés mellett kellett napi 8000 kcal is!
2015. júl. 26. 10:54
Hasznos számodra ez a válasz?
7/8 anonim válasza:
Nem kell ahhoz versenyszerűen sportolni...elég rendszeresen heti min.5x 1,5h kemény mozgás!
2015. júl. 26. 11:00
Hasznos számodra ez a válasz?
8/8 anonim válasza:
A súly nem minden... Vannak akiknek könnyű a csontozatuk és sűrűbb az izomzatuk szóval lehet hogy más 55 kilósan még sokkal vékonyabbnak néz ki... Ha ránézésre gizda akkor küld le edzőterembe vagy menj le te vele. Ha nagyon gyors az anyagcseréje és szinte biztos , hogy nagyon lassan tud majd izmot építeni javaslom a fehérjeport meg alvás előtt egyen mindíg!
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: