Candida gombám van ehetek fehérjét (fehérjepor/ tudmix)?

Lehet enni húsokat, amennyiben megtudod oldani minél kevesebbet próbálj meg enni. Ha nem bírod ki, akkor részesítsd előnyben a csirkét, és a halat, minimálisan a marha is belefér (sertés, pulyka és társai felejtős a diéta alatt). Tojást lehet enni különösebben nem fog bezavarni a gyógyulásba. Én is sajnos elkaptam, 6 hónap diétával sikerült rendbe jönnöm. Egy pár receptet találsz itt: marcsipan.hu :)