Milyen házi praktikákat tudtok, amivel növelni lehet a vérnyomást?
Figyelt kérdés
Mostanában elég sokszor alacsony a vérnyomásom. Fáj a fejem, szédülök. Délután már kávét nem akarok inni, mert akkor nem tudok majd aludni. Mit tudnátok javasolni, hogy mit tegyek, hogy növeljem a vérnyomásomat?2014. szept. 27. 07:40
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Igyál több vizet és egyél kicsit sósabbb ételeket, mozogj többet.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Mennyit iszol naponta(,nem alkoholra gondolok)?Ha keveset,az is okozhat ilyen problémát.
3/5 anonim válasza:
válasza:Elegendö folyadékbevitel, meg SOK SPORT
5/5 anonim válasza:
válasza:Hát, nem alvás ide vagy oda, nekem a koffein segít egyedül. Hetente 3x végzek súlyzós edzéseket, további két alkalommal futok, és a sport semmit nem segített. Régebben normális volt a vérnyomásom, az utóbbi két évben esett 100/60 környékére, és nagyon szenvedek tőle, pedig fizikailag semmi bajom sincs, a mozgást nagyon jól bírom, de ha állni kell... kész, végem. 30 perc ácsorgásra vagyok hitelesítve, utána menthetetlenül dőlök.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!