Mit ajánlotok torokfájásra?

Tegnap reggel arra keltem hogy iszonyatosan fáj a torkom..nem tudtam ellene mit tenni mert egész nap suliba volta..ma reggelre már jobban fáj és még egy kicsit köhögök is..nincs itthon méz vagy citromlé és nem tudok citromos teát csinálni de van rengeteg kamilla tea fekete tea zöld tea stb..igyak teát vagy mit csináljak hogy nem fájjon ennyire..köszi a válaszokat elöre is.:) 15/l