Miért nem tudok enni?

A húsos részt nem értem, rengeteget lehet enni hús nélkül, sőt könnyebb, mert a sovány hús eléggé kalóriaszegény, ellentétben a szénhidrátdús ételekkel...

Nos, ez így nagyon nem jó, muszáj enned. Bizonyára van, amit jobban szeretsz (ez még nem oldja meg a dolgot, mert a megfelelő tápanyagokat be kéne vinned), lehet, hogy nem tudsz sokat enni, de kevés töményebb étel menne... Nekem sosem volt efféle gondom, de azért akad olyan, hogy sokáig nem kívánok enni. Enni azért eszem, mert tudom, hogy semmi jóra nem vezet, ha nem (nagyon ritka alkalmakat kivéve, amikor tényleg nem kell). Nekem folyadék, édesség és apró tömény étel megy ilyenkor, a kalóriabevitelt elég jól elintézem velük s olyan az étrendem, hogy ezek teljesen jó ételek számomra.

Kell, hogy legyen valami megoldás a Te esetedben is.