Ínhüvely gyulladáson átesettek, ez nálam most az vagy sem?

Megerőltettem a kezemet, és tegnapelőtt óta a csuklóm tompán fájdogál, de ha hátrafeszítem, akkor bele is nyilall a fájdalom, ha pl. kifordított csuklóval csukom be az ajtót, vagy pl. arc vagy fogmosás közben is fájdogál. Első napon be is volt duzzadva és meleg is volt. A duzzanat már lejjebb ment, de a fájdalom feljebb kúszott a jobb hüvelykujjam felé.

Ujjaim nem zsibbadnak, nem fájnak, de ez a csuklófájdalom idegesít. Remélem, csak megerőltettem és el fog múlni, de azért rákérdeznék: mik az ínhüvelygyulladás első jelei és mit lehet ellene tenni, ti mit javasolnátok? Ha pár napon belül nem múlik, akkor menjek el háziorvoshoz, hogy beutaljon szakemberhez?