Kezdőoldal » Egészség » Betegségek » Miert vagyok faradt, barmennyi...

Miert vagyok faradt, barmennyi ido alvas utan?

Figyelt kérdés

Aludhatok 6 8 10 12 orat is mindig faradt vagyok egyszeruen nem ertem. Foloslegesen kavehoz ha nem kell nem nyulok szoval kb egesz napomat ugy toltom mint egy zombi. Nem tudjatok mi lehet a baj ? 18/f

#alvás #betegség #pihenés #alom #szieszta

2014. aug. 7. 10:51

1/6 Melinda:D válasza:

Fügv az étkezésedtől, és attól is h mennyit mozogsz. Egyél több gyümölcsöt, zöldséget, igyál több vizet.

2014. aug. 7. 10:58

Hasznos számodra ez a válasz?

2/6 A kérdező kommentje:

Koszi a gyors valaszt ! Epp ez az hogy nagyon surun eszek zoldseget, gyumolcsot marha sokat iszok sok dinnyet is eszek es elegge hidratalt is a borom de ez az alvas dolog ez nem tudom miert van :(

2014. aug. 7. 11:03

3/6 A kérdező kommentje:

Plusz konden nap vagy maximum ket naponkent elmegyek 2 orara setalni/ rovid tavon futni

2014. aug. 7. 11:04

4/6 anonim

válasza:

Lehet pajzsmirigy-alulműködés jele is.

2014. aug. 7. 11:07

Hasznos számodra ez a válasz?

5/6 anonim

válasza:

A pszichés okokon /pl. Stressz, szorongás stb / kívül betegséget is jelezhet. Ilyen a vitamin- a vashiány,valamilyen szívbetegség, de számos más kórkép is. Menj el a háziorvosodhoz.

2014. aug. 7. 11:13

Hasznos számodra ez a válasz?

6/6 anonim

válasza:

egyszer azt olvastam, a fáradtság a máj segélykiáltása.

vagyis ha megterheled magad valami "méreggel" és a májadat folyton munkára készteted, lehetsz fáradt.

méreg a májnak: alkohol, cigaretta, cola, gyógyszer, energiaital

a másik, amiről nemrég olvastam (és tapasztaltam kismamaként, anyukaként) az, hogy RENDSZERESSÉG legyen az alvásban. tehát ugyanakkor feküdni és felkelni, ugyanabban az időben. még hétvégén is. nálam ez azt jelenti, hogy 11-kor fekszem le aludni, és 7-kor kelek. tökéletes 8 óra alvás. (persze ha éjjel fel kel ébrednem, akkor kicsit fáradt vagyok másnap, de mivel már majd 2 éve ez a menetrendem, egy-egy rosszabb éjszaka után is nagyon fitt vagyok)

2014. aug. 7. 11:57

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Visszeres fáradt dagadó lábra, mi a legjobb?

Sokat szédülök, fáj a fejem, nagyon hullik a hajam és állandóan fáradt vagyok. Szerintem vashiányos vagyok. Milyen vény nélküli vastablettát ajánlotok, ami hatásos, de nem túl drága?

13 éves fiú vagyok. Amikor hazajövök a suliból akkor nagyon fáradt vaagyok kb 1 hete. Lefekszem aludni és amikor felkelek nagyon fáj a fejem kb 10-15 percig. Mibajom?

Mióta nem alszok el időben északa fél 2 ig fel vok azóta megy a hasam, fáradt vagyok, magas a vérnyomásom, és eszek hízok mert farkas éhséget érzek. Ez betegség?...

Vérzik az orrom, elájulok, állandóan álmos vagyok, nem vagyok éhes, mert úgy érzem, tele vagyok. Szerintetek mitől lehet? Menjek el orvoshoz? Vagy csak fáradt vagyok?

Szinte folyamatosan fáradt vagyok, és melegfrontoknál fáj a fejem. Mitől lehet? 15 éves vagyok, elég stresszes (a dolgozatok, felelések miatt).5:30-kor kelek és...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Betegségek kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!