Here visszer problemam van vagy csak a derekamtol faj a herem?
Figyelt kérdés
Sziasztok 21 eves vagyok es a napokban kezdett fajni a a bal heremnel felul es vele egy idobe a derekam is azon az oldalonn. Amugy hozzateszem allomunkat vegzek minden nap . Na szoval voltam dokinal megnezetni es semmilyen rendellenesseget nem tapasztalt csak azt mondta hogy elso foku varicokele a bal heremben. Es diagnosztikat pedig azt irta hogy mozgasszervi problema vagyis a derekam miatt fajhat . Szerintetek mi lehet a gond, mert csak akkor faj a herem amikor csak egyhelyben allok . Viszont ha jarkalok akkor egyik sem , de ha fekszem akkor pedig csak a derekam faj.ha tudtok valami tanacsot adni nyugodtan . Koszi2014. máj. 10. 16:55
1/2 anonim 



válasza:





Szia!
Általában bal oldalon szokott jelentkezni a here visszér. Próbálj meg minden nap mozogni (bicikli, futás, edzőterem, erőltetett séta stb), a derekadat pedig tornáztasd, nyújtsd, hajolgatás előre, mindkét lábhoz, csípőkörzés, általános gimnasztika. Sok C- vitamin, legalább napi 3gramm, rengeteg víz, 4-5 liter. Nekem ettől elmúlt. Hasonló tüneteket produkáltam mint Te, csak nekem a jobb herém fájt. Tehát minden bizonnyal a derék. Esetleg keress fel gyógytornászt, az is segíthet megfelelő gyakorlatokat mondani. (nekem nem volt rá szükségem) 27F
2/2 A kérdező kommentje:
Koszonom a valaszodat , megfogadom mindenkeppen.!!
2014. máj. 10. 21:24
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!