Be vagyok puffadva és hányinger?

Szóval. tudni kell hogy tej érzékeny vagyok.. tegnap ittam két pohár tejet..tudom tudom nem kellett volna:( utána elkezdett fájni egy kicsit a hasam. Görcsölt.majd el múlt..megint előjött.. aztán el múlt. Éjszaka fel ébredtem mert megint fájt egy picit a hasam és hányingerem volt. El mentem nagy wc-re és egy hatalmas adagot csináltam. El múlt a hasfájás. Aztán megint fel keltem és még egy adagot ki nyomtam.. aztán most is fájt egy kicsit reggel de azért mert tiszta ideg voltam.. jah és be vagyok pufadva :@ és mintha égne a gyomrom kicsit. A menstruációm késik mert még nem állt be.. nagyon félek:( nyugtassatok meg..12/l