Arcbőr - pattanások. Már semmi ötletem. Valaki esetleg valamit tudna ajánlani?

Probaltal drasztikus valtoztatasokat bevezetni az eletedben? Peldaul egeszsegesebb etkezes, rendszeres mozgas? A vegyszereket tartalmazo szerek (sampon, tusfurdo, smink) hanyagolasa vagy lecserelese baratibb cuccokra?

A bor a legnagyobb szervunk. Ha valami nem stimmel akkor ott latod eloszor a problema jeleit. A korzeti elkuldhet egy teljes verkep/vizelet vizsgalatra h kideruljon nincs-e valami korsag a hatterben.

A nyirok rendszer a test szennyviz halozata. Olyan terjedelmes mint az errendszer, de nincs sajat pumpaja (az ereknek ugye ott a sziv) vagyis ha nincs mozgas, akkor a "szennyviz" csak all a csovekben es tovabb karosit. A rendszeres mozgasnak koszonhetoen az izmok segitenek a nyirok folyadekot keringetni, ami cserebe viszi ki a testbol a sok hulladekot. Ennek a munkajat meg elosegitheted azzal, hogy mersekeled a tested tovabbi fertozeset, mert hiaba folyik le dugulas mentesen a lefolyon a szennyes viz, ha allandoan koszos vizet toltesz utana az nem segit... Az etelekben levo mesterseges sz.rok is artanak a bornek. Ezeken esetleg gondolkozz el.

Az antalvalis oldalon talalsz hazi praktikakat, amivel a vegyszereket levalthatod.