Magas vérnyomás fiatalkorban normális?
Üdv!
Nem tudom de szintén 17/f vagyok és nekem is ennyi szokott lenni :D Hány cm vagy? Én 184 lehet attól nagy.
válasza:Nem.
Ha túlsúlyos vagy esetleg, az nagy gond. Öreg túlsúlyost még nem láttam, és szerintem te sem
válasza: válasza:Egyáltalán nem normális, és valóban okozhatja a túlsúly. A normál értékek az életkor előrehaladtával egyre magasabb "alapvérnyomást" engednek meg, tehát fiatalon még alacsonyabbnak kéne lennie. Ahogy öregszel, általában folyamatosan nő a vérnyomásod.
A túlsúly igazából nem a legnagyobb probléma, a fő kockázati tényező az edzetlenség. Mi a kedvenc sportod? Szeretsz biciklizni, görkorcsolyázni, táncolni vagy valamilyen más sportot? Szerezz egy társat, és sportoljatok hetente háromszor együtt egy-egy órát. Esetleg a háziorvosoddal vagy az iskolaorvossal is konzultálhatsz.
Itt lesz a kutya elásva. Semmit nem sportolok az égvilágon. Igazából nincs kivel eljárnom, meg kedvem se mindig van. Ahol lakom, egy borsodi városban kevés a lehetőség a sportra. Van uszodánk, konditermünk, de az pénz. Van egy barátom, akivel sportolhatnék, de 16 km-re lakik tőlünk, vagyis nem rángathatom be hetente 3szor, mert én biciklizni akarok xD
Adjatok ötleteket!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!