Újabban hamar felkapom a vizet kis dolgokért. És e miatt magányos vagyok. Hogyan lehetne az idegeségemet csillapítanni hogyan gondolkozak a mai viselkedésü emberekell kapcsolatba hogy barátkozni tudjak velük anélkül hogy felidegesítsenek?

Például a félre értek valamit. Mert tudja a barátnőm hogy ideges vagyok és feszt ezel jön hogy én idegbeteg vagyok stb. És ezel is idegesít hogy ezt mongya elkezdek vele ordítanni meg ilyenek. Meg apám is mond valami olyat amit nem szeretnék megcsinálni munkát, de apám azért is erőszakoskodik csináljam meg a munkát, úgy felidegesítem magam vagy leordítanám vagy megütném.Meg a múltkor szakított velem barátnőm. Azt mondta szeret rá 5 perc múlva meg azt mondta szakítanni szeretne velem, rám jött a dühroham leordítottam ozt otthagytam a francba a plázába.Vagy hogy nincs munkám anyám meg feszt ezel jön hogy egy semmirekelő vagyok ettől is dührohamom lesz.

Ezek voltak először, mostanában pedig változtatni akarok az életemen megyek munkát keresni nem jön össze dührohamot kapok,vagy volt már olyan is hogy, felkelek reggel, bioritmus kiesésem van minden kiesik a kezemből még magam is összetöröm míg regelit csinálok vagy bármit csinálok az nap minden balul sül el dührohamot kapok. Vagy ha felrakok valamit valahová és csak azért is leseik 3-4 szer visszarakom a helyére megint leesik főthöz vágom ordítok dührohamot kapok. Néha még reszketek is és közbe hatalmas energiát érzek a testembe, de a fejem meg kába álmos, nem alszok jól se. fél 2 kor alszok mindenap el.

Köszönöm a segítséget és az együtt érzésed.