Mitől vannak éjszakák hogy nem tudok aludni mert egyszerűen egyfolytaba “felijedek”?

Nem tudom elmagyarazni de nagyon fura érzés. Éjfél óta próbálok aludni es be be alszok pár percre de egyszerűen felijedek es ver nagyon a szivem viszont ha ébren vagyok semmi bajom de ha ujra megpróbálok aludni ugyan ez. Mostmar éjfél óta ez van. Es néha néha vannak ilyen ejszakaim.

Ez mi lehet?

Csak mert soha nem gondoltam

semmi rosszra mert ugye nem mindig van ilyen “problémám” de kezd egy kicsit megijeszteni.

Főleg azt nem ertem hogyha meg ébren vagyok jol erzem magam.

Nem am a szivemmel van valami baj.