Lehetséges hogy a sok pszichés probléma miatt kezdi feladni a szolgálatot konkrétan az agyam és a szivem és azért vannak ilyen fájdalmaim? Vagy ez csak testi eredetű?

Sajnos egészen biztos, hogy a fel nem dolgozott problémáid okozzák a testi tüneteket. A sok aggódó gondolat nem hagyja nyugodni az agyadat és a szívedet, ebbe tényleg bele lehet betegedni.

A 12 órás céltalan telefonozás csak súlyosbítja a helyzetedet. Ebből sehogy máshogy nem lehet kitörni, csakis változtatással.

Az már egy lépés előre, hogy felismerted a probléma gyökerét, de ez még kevés ahhoz, hogy jobban érezd magad. Fel kellene állni és elkezdeni valamit tevékenykedni. Senki más nem fogja tudni ezt helyetted megtenni.

Én szurkolok neked. Ha beszélgetni szeretnél, írj. Sokszor az is megkönnyebbülést okoz, ha az ember csak elmondja valakinek a félelmeit.

Igen, valószínűleg attól van. Nekem is elképesztő fájdalmaim szoktak lenni a mellkasomban meg a fejemben. Kivizsgáltak már teljesen, biztos, hogy a lelki eredetű problémáimtól van. Sajnos ha lelkileg nem vagy jól, az nagyon durva tüneteket tud produkálni. Viszont ha nem kezeled ezeket a problémákat, akkor testi betegségekhez is tud vezetni.

Ha nem szeretnél orvoshoz menni, akkor vigyél valami változást az életedbe, amivel le tudod vezetni a feszültséget. Próbálkozz többmindennel, mert változó, hogy kinek mi válik be. Sportok, kirándulás, meditáció, egy új közösség, egy új hobbi.... Muszáj változtatnod, mert ez így csak rosszabb lesz, és végül elkerülhetetlen lesz, hogy orvoshoz menj.

Az a baj, hogy nem látunk bele a fejedbe, és sajnos nem tudjuk megállapítani, hogy kialakult-e már szervi elváltozás. Ezt csak orvosi vizsgálattal lehet kideríteni. Egyébként mennyi ideje áll fenn a fájdalom és hány éves vagy? Volt krónikus betegséged azelőtt, hogy padlót fogtál?

Írtad, hogy nem tudsz orvoshoz menni, gondolom, mert nincs biztosításod, sem pénzed.

Akkor csak azt tudod tenni, hogy erőt veszel magadon végre, és elkezdesz tevékenykedni, valami olyasmibe fogni, ami örömet okoz. Ha ezt megteszed, és múlnak a testi fájdalmaid, akkor biztos lehetsz benne, hogy a rengeteg nyomasztó gondolat miatt érzed 100 kilósnak a fejed és nem testi elváltozás okozza. De ehhez lépned kell, méghozzá mihamarabb. Menni fog, bízz magadban!

Írj, ha elakadtál...

Nagyon mély ponton vagy, gyakorlatilag a gödör legalján, a nyugtató meg még pluszban leszedál. Fájdalomcsillapító nyilván nem fogja megszüntetni a régóta fennálló, pszichés eredetű fejfájásodat. Én a helyedben nem gondolnék rögtön a legrosszabbra, hanem igyekeznék feldolgozni a

lelki problémáikat.

Te valószínűleg a szöges ellentétem vagy. Én egészségtudatban élek, bízom a testem öngyógyító képességében, és meg vagyok róla győződve, hogy a tudatom segítségével minden rossz hangulatból, esetleges betegségből ki tudok jönni. Mert így döntöttem.

Te másképp döntöttél. Átadtad magad a depressziónak, és kemikáliával próbálsz gyógyulást elérni. De ez sajnos nem fog menni. A gyógyulást soha nem külső segítség hozza meg, hanem hogy te magad legbelül, milyen döntéseket hozol.

Nekem nem tűnik úgy, hogy gyógyulni szeretnél. Ha azt hajtogatod, hogy nem tudsz kikelni az ágyból, ólmosan nehéz a fejed a sok nyomasztó gondolattól, akkor ez az állapot így is fog maradni. Viszont, ha őszintén eldöntöd, hogy fel akarsz épülni, máris könnyebb lesz lépéseket tenni előre.

Hány éves vagy?

Nincs senki a közeledben, aki segíteni tudna? Vagy teljesen egyedül vagy?

Egyébként hogy szerzel nyugtatót, ha nem jársz orvoshoz?

Ha nem szeretnél ezekről nyilvánosan beszélni, írj privátban.

Szeretnél felépülni?

Szeretnél élni?

Mert ha nem, és ezt már el is döntötted, akkor bármit mondhatok, süket fülekre talál.