Teljesen megkeseríti az életemet az extraszisztolé. Valami jó tanács?

Sziasztok. Köszi a vászokat. Azóta már magas vérnyomásom is lett, úgy hogy voltam kardiológusnál. Extraszisztolék is mindig vannak. Az orvos szerint, napi 8-10.ezer sem okoz semmi bajt. A szív nem beteg, nem attól van. Ezt az idegek, az agy, és vegetatív idegrendszer okozza. Sok sok embernek van, napi szinten. Ez nem okoz semmi bajt. Izgalom, stressz, sok munka, sok koffein, bármi előhozza.A 10-es válaszoló ngyon jókat írt. Magnézium, citromfű tea, q10 nagyon jó rá. B.vitaminok is.

Nekem is az volt a baj, alig ittam, nem voltam szomjas, esetleg nyáron ittam többet. A magnézium nagyon jó lesz. Enyhe növényi nyugtató is jó, valeriana harmony, vagy nervenpflege.