Kényszerbetegség?

Már több éve megnehezíti az életem az, hogy egy-egy adott időben elkezdek valamilyen cselekvést ismételgetni. Volt hogy a lábujjaimat dörzsöltem, mintha csettinteni akarnék, a levegőt erősen fújtam ki, az orromat nyuszihoz hasonlóan mozgattam, vagy a számat az orrom fele csücsörítően felmozdítottam. Jelenleg a nyakam, főleg a hátsó részen, a tarkómnál feszítem be, vagy próbálok úgy tenni mint mikor kiroppantom. Ezt egy olyan 10mpnként megismételve. Ha oda figyelek abba tudom hagyni, magamtól cselekszem ezt, tehát nem affél rángás, vagy a mint a tourette. Nem igazán értem mitől van ez, vagy hogy ez pontosan mi is. Tikk? Vagy OCD egy fajtája? Mert tisztában vagyok vele, hogy az OCD-sek kényszercselekvők, de az elég máshogy szokott megmutatkozni.

Sajnos még fiatal korú vagyok, nem tudom kihez fordulhatnék. Rosszul érzem magam, ha nem csinálom, de akkor is ha igen. Ideges vagyok, megfeszítem magam. Szinte már fáj, és emiatt szörnyen érzem magam. Mi ez? Mit tehetnék ellene?