Miért csak ez az egyetlen ami egy kicsit kikapcsol?

Lassan 1 éve nem dolgozom , a barátaim külföldön , kb 5 hónapja nagyon erős szorongásom , halálfélelmem van , elhagytam a gyógyszereim mert azoktól is féltem , de visszavettem 3-4 hete , orvostól orvosig jártam , a legelső volt a legrosszabb , nem hallgatott meg , csak a gyógyszereken csodálkozott (kardiológus) , ezért tovább , a,legtöbb helyen hiányzott az empátia , itt a gyakorin sokkal több van szerintem , próbálkoztam keresni pszichológust , de nagy csalódások voltak , nagyon nehezen bírom , napokig ki se mozdulok , csak a gyakori köt le egy kicsit.