Honnan tudjam, hogy mi számít ténylegesen tünetnek (lent kifejtem)?

Szóval mostanság vettem észre egy tünetet, ami tipikus jele szokott lenni a hormonális problémáknak, így utánanéztem, hogy mik lehetnek még tünetek. Pl. fáradékonyság, fokozott izzadás, problémák a súllyal (nagyon nehezen fogyok), alvászavar, stb. DE ezeket kb 2-3 éve tapasztalom, és még csak 25 vagyok, arról nem is beszélve, hogy eleve nagyon stresszelő típus vagyok. Honnan tudjam, hogy ezek valóban tünetek és nem csak így működik a testem? Emiatt nem tudom, hogy mégis mit hozzak fel az orvosnak tünetként.

Sajnálom, ha hülyeségnek tűnik a kérdésem, tényleg tanácstalan vagyok. :/