Egyik ismerős 6 sanvallal alszik , nem sok ez?
Figyelt kérdés
2021. jún. 12. 16:20
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon sok, meg is lesz majd ennek a böjtje.
3/4 A kérdező kommentje:
Nekem mikor nem hatott a stilnox/ ritkan/ bevettem rivot es rudotelt semmi. Ra meg egy fel rivo kb 4 ora alvas. A kerdeshez kapcsolodva. Orvos mondta neki hogy nyelv alatt orankent - 5- 6 nal tart. Lehet nem erős?
2021. jún. 12. 16:27
4/4 Senior Séf válasza:
válasza:Altatóból 1 is több, mint kellene. Én évtizedekig két és fél órákat aludtam, tudom, miről beszélek. A cirkadián ritmust és a mellékvesét kell rendbe tenni a jó alvás érdekében. Persze ez ez hosszú és sok lemondással járó folyamat, az ember pedig azonnal eredményt akar, ezért nyúl a pirula után.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!