Pszichés betegségem van és 3 évvel ezelőtt elkezdtem egészségesebben étkezni, de csak keveset javult az állapotom, miért?
Régóta van szorongásom és depresszióm. Májusban lesz 3 éve, hogy elkezdtem egészségesebben étkezni.
Sokéle zöldséget fogyasztok, mert több angol nyelvű weboldalon is azt olvastam, hogy a sok zöldség fogyasztástól meg lehet gyógyulni, teljesen rendbe lehet tőle jönni mentálisan. Emellett többféle gyümölcsöt is eszek, bár azt nem annyit, mint zöldséget. Ennyi idő alatt keveset javult az állapotom. Nem igazán értem azt hogy miért csak kevés javulás van. Kevesebb tünetem van, a pánikrohamok sem olyan durvák már, mint 3 évvel ezelőtt. Szerintetek teljesen meg lehet gyógyulni a betegségből egy ilyen egészségesebb étrend hatására? Vagy csak annyit lehet az étrenddel elérni, hogy még egy kicsit jobb lesz az állapotom? Esetleg másfajta betegségből meggyógyult már valaki azáltal, hogy egészségesen érkezett? Lehetséges az ilyesmi?
Szerintetek teljesen meg lehet gyógyulni a betegségből egy ilyen egészségesebb étrend hatására?
Nem. Hogy lehetne? Pszichés betegségre pszichés gyógymódot keress. Ha neurózisban szenvedsz keress fel pszichológust. Vagy oda majd akkor mész ha a hasad fáj? :D
Sok mindenen segít az egészséges táplálkozás, de egy mentális/lelki betegséget hiába gyógyítana az ember fizikai dolgokkal. Ez olyan mint a szoftver meg a hardver. Ha az egyik miatt lép fel egy hiba, akkor azt kell orvosolni, nem a másikat piszkálni ami működik.
Ha ilyen egyszerű lenne akkor bárki ki tudná magát kúrálni a mentális betegségeiből.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!