Talpi bőnye gyulladásra tudtok rendes gyógyírt?milyen kezeléstől gyógyul meg teljesen? Masszázs labdát és smr hengert használok.

szia

érdeklődhetek hogy azóta mi a helyzet?

Nekem kétszer is volt/van. Az elsőnél 2 csontkovács kezelés helyrerakta (el volt csúszva a keresztcsontom ezért 3 centivel rövidebb volt a fájós lábam, rosszul terheltem), kb 2 évig szenvedtem vele, de a 2. kezelés után teljesen eltűnt. Pár évre rá a másik lábamon is kijött. Már hónapok óta fáj. Voltam csontkovácsnál, váltottam barefoot cipőre, sokat nyújtom a területet, lábtornát végzek de még volt fájdalom, aztán rájöttem, hogy rosszul járok (nem tudom, hogy mikor felejtettem el😅). Nem jól raktam le a fájós lábamat és valószínűleg amiatt is alakulhatott ki a gyulladás, hogy túl nagy terhelés érte a sarkamat járás közben. Most, hogy odafigyelek és szépen végiggörgetem a talpam sokkal jobb a helyzet és barefoot cipőben erre különösen oda lehet figyelni.

Mindenhol azt olvasni, hogy nem jó a lapos cipő, sőt ez kiváltó oka lehet a gyulladásnak. Nekem már mindenféle memóriahabos, egyedi talpbetétes, ilyen olyan alátámasztásos csoda cipőm volt mégis kijött gyulladás. Ezek is max tünetet kezelnek, de az okot nem szüntetik meg. Nálam a rossz terhelés, rossz járás volt a kiváltó ok amire egy agyonpárnazott cipőben nem lehet rendes odafigyelni, nem érezni a talajt, a láb gördülését. Mióta odafigyelek a járásra nem tudok a lábamon elviselni semmit, még a régi ultrakényelmes crocs papucsomat sem. Mezítláb az igazi.

Most azért fáj egy kicsit az a lábam (külső talpélem) mert nem szokta a terhelés az a rész, reményeim szerint hamarosan elmúlik, de már most összehasonlíthatatlan a helyzet mint mondjuk 3 hete. Reggel rendesen rá tudok állni, nem sántikálok.

Az elsőnél én is megjártam a lökéshullám terápiát, de kidobott pénz volt.

#7

Hú basszus én is vagy 2 éve szenvedek tőle. Csak a jobb talpam fáj de az veszettül. Csontkovács hatékony lenne azt mondod? Mert akkor én sem várnék vele többet. Sajna olyan a munkám hogy jobbról balra mozgok leginkább munka közben. És a testsúlyom is jobbra kerül vissza. Meg a járás hát mint nálad. Nem mindig görgetem végig a talajon ez sokszor kimarad. Talpbetétet vettem Dr lumbar a gyártó hát jobb de nem jó.