Ez az alvas mennyire normalis?
2020. máj. 15. 14:58
1/3 A kérdező kommentje:
10-20 percesek a valtakozasok atlagosan a mely alvas es a konnyed alvas kozott.
2020. máj. 15. 15:00
2/3 anonim 



válasza:





Lehetséges, igen. Tudtommal átlagosan másfél óra szokott lenni a REM (Rapid Eye Motion) fázisok váltakozása, nálad pedig jóval kevesebb ez az idő
3/3 anonim válasza:
Szerencséd van, mert most épp be tudok mutatni egy rövidebb és egy hosszabb alvást is. Tegnap 4 óra 36 perc, ma 8 óra 49 perc.
Tegnap egész nap alig vártam. hogy este legyen és aludhassak. Nagyon rossz volt. Ma viszont nagyon jól érzem magam. Az elmúlt 30 napra 6 óra 17 perc átlagot ír.
A két legnagyobb mély alvásra 38 és 26 percet ír. A közepesek 14-18 perc hosszúságúak.
A legnagyobb mély alvás mellett van 2 közepes is. Alig lett megszakítva. Ha azt nem vesszük figyelembe, akkor 60 perc egyben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!