Hogyan lehet rendbe tenni az emésztőrendszert?

#4

Ahogy írod + Sok-sok rost.

Sokrétű az emésztő rendszer így sok minden kell hozzá:

- az antibiotikumok kinyírják az emésztő baktériumokat, nem árt újratelepiteni őket, pl. [link]

- böjttel lehet az emésztő rendszert tisztitani, pontosabban azzal, hogy nem eszel a szervezeted időt kap arra hogy a mérgek üritésével tudjon foglalkozzon, amiknek 1 részét normál esetben elraktározza a szervezet zugaiban

- sok rost anyag, sok nővény, alma fokhagyma / nyers koszt

- különböző kúrák, epe, máj, döbbenetes mennyi epekőve van az embernek

- májra a feketemária tövis olaj nagyon ajánlott 1500ft körül van

- sok víz is tud csodákat csinálni, testtömeg /20 liter víz naponta (90 kilos embernél 4,5 liter)

Hirtelen ennyi.

vicces, hogy a gyomornedvekről senki sem ír. ja és önmagában nem fogja a vegyes étrend megoldani az emésztési problémákat. a vegyes étrend az egészséges emésztőrendszer esetén emészethető meg. 22-es csapdája, ha nem jó az emésztés, akkor a vegyes étrend is fenn tudja tartani a galibát. visszatérve a gyomornedvekre. a legelső jelentősebb emésztőszervünk. ha nem müködik, borítja az összes következő folyamatot. emésztetlen makrókkal nem tud mit kezdeni a bél hátsó traktusa.

pre és probiotikum ok. savanyított natúr dolgok kortyolgatása ok. kezdetben kis segítség pepsinnel, stb.

Első lépésben zárd ki az olajokat, s térj vissza az állati zsiradékokra. Az évmilliós evolúciós működési elveket nem fogja tudni felülírni egy 40 éves divatirányzat.

Az olajoktól nem ürül az epe anélkül pedig nincs rendes emésztés. Emellett rengeteg mentális betegség okozója is, az immunrendszeri hátrányokról nem is beszélve.