19 éves hím nemű egyed vagyok és kezd kialakulni a "banyapúpom", vagy nem tudom hogy nevezik? Nem nagy felületen inkább a nyakcsigolyák látszanak, hogy nem "egyenesen" állnak, hanem lazán előreállnak. -
Figyelt kérdés
- Szóval látszik púp de csak a csont. Hogyan lehet ezt kiküszöbölni? Csontkovács segíthet vagy csak hosszadalmas terápiával lehet helyretenni? Mellesleg egy előnye van ennek, hogy gyönyörűen kilehet szúrni az ádámcsutkámat a második kanyarból:D2018. jún. 4. 09:27
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szia!
Nézz utána, van kismillió tornagyakorlat, amivel javíthatod a tartásod, a gerinced ezen szakaszát illetően is. Persze a legjobb, ha elmész egy gyógytornászhoz, és ő tanítja meg neked a gyakorlatokat, mert akkor biztosan helyesen fogod végezni őket. Aztán elég csak pár havonta visszajárni, nehogy kialakuljon valamilyen hiba.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!