A légzőgyakorlatok mit gyógyítanak? Tapasztalatok?

A légzőgyakorlat az nem orvosság, Mint ilyen közvetett módon gyógyít. Az immunrendszer azért gyengül meg, mert a szervezetben nincs elegendő oxigén. Az oxigént viszont a tüdőn keresztül cseréljük.

A légzőgyakorlatokkal- természetesen csak ha helyesen végezzük azokat,- a vér oxigénszintjét tudjuk növelni. De ez mit sem ér, ha már a vér szállító és felvevőképessége korlátozott. Ezért nincs hatással minden emberre egyformán. Akinek vére még tiszta, képes plusz oxigént felvenni, annál hatásos, megnöveli a szervezet ellen állóképességét, és a lelki problémáit is könnyebben oldja meg.

A légzőgyakorlat csak a lehetőségét biztosítja a szervezet öngyógyulási folyamatainak.

De igen, kamu. A sámánok nagyon ritkán használtak, és használnak különleges légzéstechnikát a transz eléréséhez. Emellett a transz által a szellemvilággal lépnek kapcsolatba, nem pedig a tudatukat manipulálják.

Inkább olvass utána a pranayama technikának vagy a nei dan qigongnak. Ezek legalább bizonyítottan hatásosak.

Ezeknek a diplomatikus kifejezéseknek nem kell felülni! A légzőgyakorlat, mert több oxigént juttat a vérbe, ezzel együtt az agyba is. Némi plusz oxigéntől az elme is úgymond felvidul, ez okozhat némi transz állapotokat. De ehhez meg kell szüntetni a mozgást, be kell csukni a szemet, és minden olyant meg kell szüntetni a gyakorlat közben, ami felesleges oxigénfelhasználással jár. Az oxigénfelhasználásnak erősen köze van az emésztéshez is.

Aki istenhez imádkozik az is hóhajt egy nagyot. És mire imáját befejezi az agyba jutó plusz oxigén feldoppingolja a folyamatokat, könnyebben oldja meg problémáit, és megtörténik az isteni csoda. De ezt az Ő állapotában megérteni lehetetlen, ezért hirdeti oly fennhangon az igét!