Hogyan tegyek a magas pulzus ellen ha izgulás miatt van?
Figyelt kérdés
Alap állapotban 60-90 között van pulzusom, de mikor orvosi mérésre kerül sor akkor extrém számot kapok->116-130-g is felmegy. Ez az izgalom hatására van. Hallottam olyat, hogy ha megtanulnék relaxálni/kikapcsolni akkor jó lenne, de ezt hogyan érjem el?2014. júl. 24. 16:11
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nálam is ugyanezt tapasztalom, de nem a pulzusszám emelkedik, hanem a vérnyomás, illetve ritmuszavar lép fel. Otthon direkt tartok vérnyomásmérőt, és ha nyugi van, minden rendben. Relaxálni úgy tanulhatsz meg, ha pl. elvégzed az agykontroll tanfolyamot, és ott megtanítják ezeket a technikákat, meg egy csomó mást.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!