Antioxidáns növelő készítmény de melyik?

Ne antioxiándssal tedd. Sokszor a mai szülőknél az a baj, hogy féltik mindentől a gyereket és így nem fog megerősödni az immunrendszere. Ki kell küldeni a kertbe játszani, hadd piszkolja össze magát, aztán este megfürdetni. Nyugodtan egy meg a házi mosatlan gyümölcsöt stb. Ettől fog megerősödni, nem holmi vitaminoktól.

Én pl. ha beszedem a C vitamint akkor rá pár napra megfázok.