Szerintetek kinottem az asztmat?
Figyelt kérdés
Gyerekkoromban az akkori hazi
orvosom sok even keresztul nem
vette eszre ,hogy asztmas vagyok
es horkurut cimszon felre
kezelt.Olyan. 10éves koromban
hazi orvost valtottunk ahol
kiderult,hogy asztmas vagyok es 3
havonta jartam kontrollra.Utoljara
tavaly novemberben voltam
orvosnal,azt mondta kinovom
valoszonuleg az asztmat,nem
szedem a gyogyszereket es
30percet futok naponta.Regen a
10perces futast se birtam,es mikor
beteg voltam alig tudtam levegot
venni..Most futok,nem
fulladok,allergiam.se jon ki,ha
beteg voltam nem fulladtam.Ez egy
eve igy van es az orvosom meg is
azt mondta meg megfigyeles alatt
tart azert...
2013. jún. 26. 22:35
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Sokan a serdülőkor végére kinövik az asztmát.
Ez egy nagy vízválasztó az asztmások számára.
Aki nem, az egész életére asztmás marad.
2/4 A kérdező kommentje:
tudom de te szerinted kimottem? en azert felek hogy meg sem :-\
2013. jún. 27. 08:11
3/4 A kérdező kommentje:
anugy most leszek nemsokara 18
2013. jún. 27. 08:14
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Tessék tovább edzeni, és ha nő a teljesítményed akkor lassan igen. Tüdőkapacitást lehet méretni, de magad is megteheted jóga és haslégzés számlálásával. Az első esetben benntartod mozgatva has-mellkas közt és számolod, hányszor hintáztattad meg a levegőt. Minnél többször megy annál jobb. Figyelj a testtartásodra, és orron be szájon ki, és fordítva segíthetsz az egyensúlyban. Jógában létezik légzést segítő ászana is, érdeklődj utána. Tornára szükséged lesz h ne ess vissza, ha megy akkor úszás vagy jóga jól jöhet. Ha megfáztál akkor párologtass, és szellőztess. Jó egészséget.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!