Mitől fáj a hátam? (a gerincem és a lapockám közötti hajlatnál. )
Figyelt kérdés
ülök a gép előtt, vicces de büfizek egyet és bele nyilal :skész vége akármilyen mozzanatra fáj. FŐLEG mikor mozgatom a vállam.2011. dec. 2. 18:18
1/3 A kérdező kommentje:
a legfontosabb: mit csináljak? mert holnapra mozgásképesnek kéne lennem.
2011. dec. 2. 18:20
2/3 anonim válasza:
finoman tornáztad ki,nyújtó gyakorlatok,és masszázs,ill. egyenesen (nem párnán) pihenés egy pár órán keresztül.
Ha van otthon izomlazitó krém,az is segit
3/3 anonim válasza:
gerinctorna, sok mozgás, folyadék, kicsi diéta
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!