Borsmentaolajtól(menthachol) volt már problémátok?

Miután fokozza az epe kiválasztást, előfordulása, hogy túl sok lett, és ettől van a hányinger.

Mire szeded pontosan?

A menthacol alkoholos mentaolaj oldat(amennyire emlékszem). Kifejezetten epebántalmakra szokták adni, de néhány gyomorpanaszt is enyhít. Bélproblémákra nem kellene ilyet szedni. Nem a gyomrot, hanem valószínűleg az alsóbb traktust, patkóbelet, vékonybelet irritálta, vagy pedig, ahogy fentebb írták, a fokozott epekiválasztás okozta az émelygést.

Két ötletem van, de ezeket ne szakszerű javaslatnak vedd, csak mint elgondolás a hatóanyagok alapján. Az egyik héj nélküli reszelt alma. Ennek a gyomorra, és a belekre is nyugató(nem szedatív) hatása van, és az egészséges bélflórának is kedvez. A másik ötlet a nem túl erős kamillatea. Ez olyasmi, amit óvatosan kell tesztelni, mert lehet hogy érzékeny vagy rá, vagy nem jó a problémádra. Ha javít az állapotodon, akkor sem szabad növelni a koncentrációt, és akkor hosszabb ideig, és többet fogyaszthatsz belőle, mielőtt szüneteltetni kellene. A kamilla is nyugtató, emellett gyulladáscsökkentő hatású. Ha esetleg kipróbálod, és mindkettő használ, mindkettőt párhuzamosan is lehet adagolni. Az orvosodtól lehet előtte érdemes megkérdezni, hogy IBS-re a kamilla használható e.