fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Alternatív gyógyítás » Házilag mit ajánlasz székreked...

Házilag mit ajánlasz székrekedés ellen.?

Figyelt kérdés
Köszönöm válaszokat előre is. Erős székrekedésem van. Mit ajánlasz házilag?
2022. okt. 27. 19:26
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
88%
Reggel éhgyomorra három pohár víz
2022. okt. 27. 19:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
91%

1 Aszalt gyümölcsök (szilva, barack stb)

2 Rostos italok

3 Normális (vagy ha eddig is normálisan ittál még több folyadékbevitel)

4 Banánt egy pohár tejjel enni

5 Kenyérszeletet nutellával megkenni rá uborkát rakni ketchuppal

6 (Vagy akár az utóbbi két javaslatot együtt vacsora gyanánt)

7 Kávé

2022. okt. 27. 19:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
77%
Savanyúuborka + tej.
2022. okt. 27. 19:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
82%
Keserűvíz vagy szűztea. De durva székrekedésre inkább keserűvíz.
2022. okt. 27. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
83%
Rostos étel műzliszelet sok folyadék.
2022. okt. 27. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
71%
Olívaolaj
2022. okt. 27. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
42%

Dió

már ha van diófád a kertben.

2022. okt. 27. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
55%

A kevés rostbevitel az ok. Lehet enni több rostosabb ételt, de ez önmagában nem fogja megoldani a problémát, mert akkor sem tudsz minden egyes nap olyan extra adag rostot bevinni csak étellel.

Javaslom, vegyél útifűmaghéj kapszulát, vagy zabkorpa tablettát, drogériában kapható. Ezek segítenek a rostpótlásban.

Egyébként magas rosttartalmú étel a zabkása, a bab, lencse, zöldborsó, zöldbab, karfiol, karalábé.

2022. okt. 27. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 Grimfox ***** válasza:
Aszaltszilva, vagy rostos szilvalé. Ez persze csak a pillanatnyi székrekedésen enyhít, a táplálék, és folyadékbeviteleden kell változtatni, hogy ne álljon be újra. A kiegyensúlyozott étrend a legjobb, nem kell diétát bevezetni.
2022. okt. 31. 01:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:

Gratulálok annak, aki lepontozott! Miért? Milyen alapon? Én is sok éven keresztül küzdöttem székrekedéssel, orvos is csak a folyadékbevitelt mondta. Magamnak kellett rájönnöm, amit leírtam, tehát tapasztalat!

8-as voltam.

2022. nov. 2. 03:14
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Alternatív gyógyítás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!