MENNYIRE IGAZ EZ: "Amit a jógaórán feloldasz, azt nem kell megélned az életedben." ?

A jóga elsődleges célja a meditáció, az ászanák, a testtartások csak a meditációt szolgálják. Persze nehéz elképzelni, hogy hogyan lehet meditálni emberi origami formában. Meditáció, és megfelelő légzés nélkül az ászanák gyakorlása egy kimerítő, és megterhelő testgyakorlat. Ez pedig nem az eredeti célja. Ugyanez a helyzet a kínai harcművészetekkel is. Tanítják a mozdulatokat, de nem tanítják a hozzá tartozó légzés, és koncentrációs gyakorlatokat(chikung).

Hogy a kérdésre is válaszoljak: Amennyiben nagyon magas szinten, mondhatni életmód szinten űzöd a jógát, igaz lehet, hogy amit jóga során feloldasz, azt nem éled meg az életben. Ez mondjuk inkább az ezotéria reinkarnáció, és karma kategóriájába tartozik, mert amit feloldasz, az a karma. De erre egy jógaóra nem alkalmas. Nem a mozdulatok, testtartások oldják fel amiről szó van, hanem a meditáció, és az ászanák által szimbolizált meditációs tárgyak.

https://www.youtube.com/watch?v=wmJJFTBU9nI&t=273s

Érdemes lenne ezt a videót megnézni két jóga óra közt és azután levetíteni a kedves jógaórán részvevőknek is

Ez így igaz csak jóga nem a leghatékonyabb erre

Ismerek több olyant aki komoly szinten jógázik és mellette tolja a terápiát is ezerrel.

Mert amit terápián megoldasz az már nem köszön vissza az életben.

De ezen egy mondat igazi jelentésével könyvet lehet teleírni, és több éves gyakorlásba kerül a megértése

Így aztán nehézkes lenne itt a kérdésedre válaszolni