Pránájámát vagy egyéb hasonló technikát szabad háton fekve végezni és ha igen, melyiket szabad?
Figyelt kérdés
2020. szept. 26. 11:01
1/1 Grimfox válasza:
Amennyire tudom, a pranayamát abban a pozícióban kell végezni, amit az adott légzéstechnika előír. Mivel a jóga alapja, ezért fontosak a testtartások is. Emellett fekve nem feltétlen tudod zárni azokat a nadikat, amiket a gyakorlathoz le kell zárni, pl keresztbe tett lábbal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!