Citromfű teát szabad egy hónapig naponta fogyasztani? Napi 4 dl-t?

Szabad.

Életed végéig is fogyaszthatod semmi bajod nem lesz tőle.

4 dl. az két csészének számít. Ha filteres teáról van szó, akkor akár több hónapig is fogyaszthatod, ha rendes szárított, vagy friss növényt használsz, napi 3*2 dl. mennyiségben, akkor érdemes 1-2 hónap után egy hét pihenőt tartani. Ha kúraszerűen, valami problémára használod, akkor érdemes egy, maximum 2 hónap után legalább egy hét pihenőt tartani, hogy a szervezeted ne szokjon túlzottan hozzá a hatóanyaghoz, és hogy a májad feldolgozó képessége helyreálljon. A hatóanyagokat a máj dolgozza fel, így érdemes néha pihentetni.

Dehát ha a májadnak akarsz kedvezni, akkor nem máriatövist kell szedni? A citromfű teát a nyugtató hatása miatt szokták inni.